Série · TMDB #68134

Anime de Training! EX

2015Animation2 saison(s)

★ 5,4Note de la communauté19 évaluations

Synopsis

Six jeunes filles qui veulent devenir des idoles s’entraînent à travers des exercices que vous pouvez suivre et réaliser avec elles ! Étirements, danse, yoga, stretching et tai-chi n’auront plus de secrets pour vous…

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DEVANT LA CAMÉRA

Distribution principale

Miku ItoAsami Hoshi

Azumi WakiEri Higuchi

小牧未侑Shizuno Saotome

Maria NaganawaAkiko Tachibana

高尾奏音Yuu Hiraoka

Eri SuzukiSakura Izumi

ÉPISODES & SAISONS

Guide des saisons

3 saison(s) dans la base

Anitore! XX 12 épisodes Season 1 12 épisodes Épisodes spéciaux 11 épisodes

Anitore! XX

ÉPISODE 1 · 2016-10-05

C’est parti pour une nouvelle *** ! Let’s nettoyer et flexions latérales

L'épisode se déroule dans la nouvelle maison où les filles viennent d'emménager ensemble. Le défi du jour : ménage et flexions latérales !

4 min

ÉPISODE 2 · 2016-10-12

Des train*** sur le trajet ? N'importe quand et n'importe où

Cet épisode se déroule un matin, dans le train qui conduit Eri à l'école. Elle profite de ce temps de trajet pour faire des exercices. Défi du jour : Chaise invisible et extension des mollets !

4 min

ÉPISODE 3 · 2016-10-19

Roule, roule, avec les exercices sur tapis de sol ! Tu ne peux que ***

Dans cet épisode, nous retrouvons Yû et Shizuno qui s’entraînent dans la salle de danse. Défi du jour : Roulades avant simples et jambes écartées !

4 min

ÉPISODE 4 · 2016-10-26

Le *** des ténèbres exquises ! Le début de la fin

Dans cet épisode, nous retrouvons Shion qui met en pratique ses rituels. Défi du jour : Relevé de hanches et abdos !

4 min

ÉPISODE 5 · 2016-11-02

Let's s'assouplir ! *** d'abord afin de devenir un grand nageur

Dans cet épisode, Shizuno et Asami s'échauffent ensemble au bord de la piscine pour être plus souples. Défi du jour : Étirements à deux !

4 min

ÉPISODE 6 · 2016-11-09

Retrouver la forme avec le ballon d'exercice ! Je t'accepte en tant que ***

Cet épisode se déroule au Château du bonheur où l'Impératrice Sakura nous enseigne des exercices. Défi du jour : Ballon et flexions de jambes larges !

4 min

ÉPISODE 7 · 2016-11-16

De l'exercice en plein air avec le jogging ! Ça fait du bien de ***

Dans cet épisode, nous retrouvons Eri qui a décidé d'enseigner l'art du jogging à Asami. Elles profitent d'une belle journée pour aller se dépenser. Défi du jour : Courir !

4 min

ÉPISODE 8 · 2016-11-23

On se relaxe avec des massages ! Tentons de bien nous ***

Dans cet épisode, Shion propose un massage relaxant à Yû. Malheureusement, tout ne va pas se dérouler comme prévu… Défi du jour : Faire le meilleur massage !

4 min

ÉPISODE 9 · 2016-11-30

Se réchauffer avec la corde à sauter ! Et pas juste physiquement, ça me fait ***

Lors de cet épisode, Shizuno nous enseigne l'art de la corde à sauter. Défi du jour : Sauts simples et sauts croisés !

4 min

ÉPISODE 10 · 2016-12-07

Résoudre ses soucis avec des pompes et en s'étirant, je vais essayer au mieux ***

Cet épisode se déroule dans la chambre de Yû où celle-ci s'entraîne et essaie de s'apaiser. Défi du jour : Pompes alternées, sauterelle et lentilles !

4 min