Série · TMDB #68134

Anime de Training! EX

2015Animation2 saison(s)

★ 5,4Note de la communauté19 évaluations

Synopsis

Six jeunes filles qui veulent devenir des idoles s’entraînent à travers des exercices que vous pouvez suivre et réaliser avec elles ! Étirements, danse, yoga, stretching et tai-chi n’auront plus de secrets pour vous…

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DEVANT LA CAMÉRA

Distribution principale

Miku ItoAsami Hoshi

Azumi WakiEri Higuchi

小牧未侑Shizuno Saotome

Maria NaganawaAkiko Tachibana

高尾奏音Yuu Hiraoka

Eri SuzukiSakura Izumi

ÉPISODES & SAISONS

Guide des saisons

3 saison(s) dans la base

Anitore! XX 12 épisodes Season 1 12 épisodes Épisodes spéciaux 11 épisodes

Season 1

ÉPISODE 1 · 2015-10-13

Pompes et abdos ! Ramenez-vous !

Cet épisode se déroule dans la chambre d'Asami, une jeune fille déterminée à faire du sport pour s'autoriser une douceur. Défi du jour : Pompes et abdos ! moins

4 min

ÉPISODE 2 · 2015-10-20

Encore plus de pompes ! Parce que ça fait grossir la poitrine !

Dans cet épisode, nous rencontrons Eri, bien décidée à faire des exercices pour faire grossir sa poitrine. Défi du jour : Les pompes hindoues et inversées !

4 min

ÉPISODE 3 · 2015-10-27

Flexions de jambes ! Pour devenir la femme japonaise parfaite !

Dans cet épisode, nous rencontrons Shizuno, qui nous invite chez elle à partager un repas, mais après la séance de sport ! Défi du jour : Flexions de jambes et Superman !

4 min

ÉPISODE 4 · 2015-11-03

Danse de la descente des dieux malfaisants ! (Yoga) Que les ténèbres me guident !

Cet épisode se déroule chez Shion, ange déchu de Tenebrae. À travers ses rituels, elle va pratiquer une séance de yoga. Défi du jour : Posture de l'arc et du chameau !

4 min

ÉPISODE 5 · 2015-11-10

Let's dancing ! Luire de sueur !

Dans cet épisode, nous retrouvons Asami, Shizuno et Eri, qui répètent une chorégraphie. Défi du jour : S'entraîner pour bien danser !

4 min

ÉPISODE 6 · 2015-11-17

Levé de jambe arrière et posture du crocodile ! Je vais faire du mieux que je peux !

Dans cet épisode, nous retrouvons Yû qui a du mal à dormir ces derniers temps. Elle espère retrouver le sommeil en faisant du sport. Défi du jour : Levé de jambe et posture du crocodile !

4 min

ÉPISODE 7 · 2015-11-24

Pompes et flexions en mode difficile ! Je ne perdrai pas !

Cet épisode se déroule dans la chambre d'Asami où nous retrouvons cette dernière en compagnie d'Eri. Asami va proposer des exercices et va également être, très vite, confrontée aux obsessions d'Eri. Défi du jour : Pompes claquées et flexions de jambes version hindoue !

4 min

ÉPISODE 8 · 2015-12-01

More dancing ! Éliminons les toxines avec le sourire !

Dans cet épisode, nous retrouvons Asami, Shion et Yû, qui répètent la danse des exercices vitaux. Défi du jour : S'entraider et danser !

4 min

ÉPISODE 9 · 2015-12-08

Des étirements qui étirent ! Le charme du bord de la piscine !

Cet épisode se déroule chez Shizuno, au bord de la piscine. Avant de se jeter à l'eau, elle décide de proposer quelques exercices à son invitée, Eri. Défi du jour : S'étirer tout le corps, à deux !

4 min

ÉPISODE 10 · 2015-12-15

Let's go à la salle de sport ! Des exercices en s'amusant !

Cet épisode se déroule à la salle de sport où nous retrouvons Asami qui initie Yû aux machines. Défi du jour : Le butterfly et la presse à cuisses !

4 min

ÉPISODE 11 · 2015-12-22

Le tai-chi à l'aise ! Parce qu'on doit travailler le torse !

Dans cet épisode, nous retrouvons Shion, Eri et Yû, qui s'entraînent à exécuter une danse de résurrection. Défi du jour : Le tai-chi et garder le secret !

4 min

ÉPISODE 12 · 2015-12-29

Les exercices vitaux ! Pour encore plus de sourires !

Dans cet épisode de fin de saison, nous avons rendez-vous avec l'ensemble des filles pour écouter leur chanson et les voir danser. Défi du jour : Sourire et se donner à fond !

4 min

POUR CONTINUER